隨著網絡環境越來越復雜，網絡游戲也越來越豐富，很多孩子由于自制力的欠缺而走向沉迷，那么今天我們就來聊聊青少年沉迷游戲,父母怎么教育。

　　青少年沉迷游戲,父母怎么教育

　　1、家長多一些陪伴

　　家庭是避風的港灣，家人就是需要陪伴，家長應該多陪孩子娛樂和學習，通過陪伴增加感情，家長和孩子一起學習，手把手的輔導孩子作業，這樣手機不會成為孩子唯一的老師；家長和孩子一起交心聊天，這樣手機不會成為孩子唯一的通信工具；家長陪孩子一起打牌下棋做游戲，這樣手機不會是孩子唯一的娛樂工具。

　　只有家長的陪伴，才會讓孩子不再感覺孤單；只有家長的陪伴，才會讓孩子愛上手機以外的東西。家長在可以更好的監督孩子使用手機情況，孩子正常的使用習慣支持，孩子沉迷手機游戲，應該及時制止，降低孩子對手機的依賴程度。

　　2、愛上戶外和陽光

　　周末，家長應該帶孩子多一些戶外活動，和孩子一起跑步、游泳、爬山，而不是和孩子一起睡懶覺，這個世界最美的景色，莫過于太陽升起的時刻，因為一切都是新的，一切都是希望。每當太陽升起，陽光照射，不僅提高孩子身體鈣含量，還幫助孩子愛上大自然。

　　年少年絕對不是圈養的，適當的戶外活動，不僅調節孩子的大腦和視力，更容易培養孩子的觀察能力，通過人文景觀的瀏覽參觀，讓孩子明白中華大地的廣袤和遼闊；通過人文歷史景點的瀏覽，讓孩子知道歷史的淵源和長久。

　　3、學會克制和忍耐

　　誰都喜歡走捷徑，但是捷徑是最坑人的，因為少了執著和鍛煉，最舒服的路也許是最毀人的路。只有培養孩子敢于面對苦難和挫折的勇氣，才能學會成長和包容。如果一味沉迷手機游戲，雖然殺怪、升級、過關無數，但是對于自身的成長沒有任何意義。

　　在面對手機游戲誘惑的時候，要學會拒絕和忍耐，這個時間誘惑很多，有些誘惑比手機游戲更加迷人，但是要學會克制自己內心的欲望，學會克制自己的行為，只有學會慎獨和克制，未來在應對一些糖衣炮彈的時候，才能更好的堅定自己的立場。

　　4、培養健康的愛好

　　讓人愉快的事情很多，不光光是手機游戲，游泳、跑步、打球等運動，也會讓人產生快樂。近期新聞，張偉麗贏得UFC冠軍的時候，相信更多的青年人會加入到拳擊運動，好的健康的體育活動，會讓人真正的快樂并產生成就感。

　　無論時代如何發展，大家依然喜歡體育明星；無論時代如何發展，運動會依然是各個學校的必辦活動。如其在家躺著做個手機黨和鍵盤俠，不如走向操場，走向賽場，做一個真正的英雄，開始愛上體育，愛上比賽，愛上運動。

　　5、專心致志做事情

　　讀書的時候就好好讀書，玩的時候就好好玩，最笨的方法是，學習的時候想著玩，玩的時候想著學習，于是學習和玩都耽誤了。學生朋友最應該培養的就是專心，無論做什么事情全身心投入就會開心快樂，玩的時候痛快一點，學習的時候認真一點。

　　千萬不要在學習的時候，想著手機游戲；更不要在上課的時候，想著手機視頻。干什么事情，要專心，用心去做，這樣就會很投入，就能夠把事情做好，心有雜念不僅學習受影響，玩的時候也沒法盡興，所以培養專一應該從小事做起。

　　家長應該多關心孩子的成長，尤其是幫助控制孩子使用手機，手機支付的賬號密碼一定要保護好，不然年幼的孩子，可是不考慮賺錢的辛苦，通過網絡支付充值手機游戲也看不到金錢的流逝，完全是數字的變化，對于孩子來講還以為就是個游戲。

　　青少年沉迷游戲的危害

　　1、刷著刷著時間就沒了

　　相信很多時候有這樣的感覺，刷了一天手機，回想一下也不知道刷了啥，反正就是好玩和搞笑，笑過之后也沒什么回味，只是笑的過程中有短暫的開心和快樂，于是繼續刷手機，繼續享受短暫的快樂。很多媒體報道，一些年輕人刷了一晚上手機，要么頸椎出現問題，要么視力出現問題，還有的長時間刷手機，身體得不到休息，最后離開了人世。

　　2、短暫快樂后依然乏味

　　沉迷刷手機，無論是玩游戲還是刷視頻，之所以著迷是因為能獲得短暫的快樂，但是快樂之后呢，大腦依然一片空白，明明知道刷手機沒啥實質性意義，但是還是沉迷于短暫的快樂，持續的刷手機，開始享受短暫的快樂，開始刷手機上癮。

　　3、謝絕思考擅長檢索

　　現在手機功能的發達，常見的問題，通過手機檢索都是可以查到的，于是對于學生族思考變少了，依賴手機變多了，面對老師布置的任務和作業，第一想到的是刷手機找答案，而不是依賴自己獨立思考，問題是參加考試的時候，不讓帶手機，那時候怎么辦呢。

　　4、身體健康越來越差

　　長時間盯著手機，不光是眼睛吃力，脖子身體也受不了，尤其是年少年長身體的時候，對手機長時間依賴，不單單誘發近視眼，還容易造成身體免疫力下降，容易感冒生病精神不振，嚴重影響未來學習和工作情況。

　　作為家長，應該多關心孩子身心健康和興趣愛好，幫助孩子正確的對待網絡游戲，切勿沉迷。以上就是關于青少年沉迷游戲,父母怎么教育的建議，感謝閱讀！