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怎樣可以戒掉網癮 家長可以借鑒這些方法!

更新時間:2023-06-08 作者:新起點教育專門學校 來源:新起點教育網 原創
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  家長對于孩子長時間上網的現象就要引起注意了,因為孩子很可能會網絡成癮,這關乎孩子的身體健康和學業問題,家長有必要重視。接下來就談談怎樣可以戒掉網癮。


怎樣可以戒掉網癮

  怎樣可以戒掉網癮


  家長應該要先弄清楚孩子上網的動機,了解孩子心里的想法,才能真正幫助孩子解決網癮問題。


  1、家長制定有效規則


  家長應該要對網癮的表現特征有所了解,家長對于網絡環境有所熟悉,才能及時發現和把控孩子的上網問題。另外,家長需要幫助孩子制定合理的上網規則,給孩子制定規則,讓孩子學會延遲滿足,才能夠逐步孩子減少對網絡的依賴。


  2、營造良好的家庭氛圍


  很多時候家庭因素能夠讓孩子網絡成癮,因此家長一定要懂得反思自己的教育方式。對于孩子的網癮問題,不能只知道苦口婆心勸說和哭訴,而是設身處地了解孩子的需求,了解孩子上網的原因,要營造良好的家庭氛圍,讓孩子能夠感受到家人的關心和關愛。


  3、轉移孩子的注意力


  家長因為充分利用轉移替代法,讓孩子轉移對虛擬世界的注意力,幫助孩子減少對網絡的依賴。家長可以多帶孩子外出旅游,帶孩子參加一些公益活動,培養孩子的興趣愛好,讓孩子做一些有意義的事。


孩子上網成癮的原因

  孩子上網成癮的原因


  孩子之所以網絡成癮,是因為孩子在現實中缺乏認可,孩子也想被認同,孩子缺乏家人的關愛和陪伴,于是孩子會通過虛擬世界來彌補這些缺失,借助網絡忘掉現實的痛苦。


  1、學習成績不如意


  在孩子成長過程中。由于家長對孩子的期望過于單一,覺得只要孩子成績好就是優秀的。而那些成績不好的孩子就會受到否定,他們面對家長和老師的批評,就會產生深深的挫敗感,當孩子得不到鼓勵和支持時,孩子就會產生自卑心理,覺得自己處處不如別人,想從網上獲取成就感。


  2、人際關系不好


  還有的孩子雖然成績還可以,但是,孩子性格內向,比較自私,總是為自己著想,他們嫉妒心強烈,很小心眼,因為人際關系不好,只能從網上需求依賴。


  3、家庭關系不和諧


  有的孩子家庭關系不和諧,在家里得不到溫暖和認可,孩子郁郁寡歡,想1借助網絡來逃避自己痛苦的現狀。

孩子上網成癮的危害

  孩子上網成癮的危害


  當孩子對網絡過度使用,孩子無節制地花費大量時間和精力在網上聊天或者打游戲2,瀏覽一些不健康的網頁,這對孩子的身心健康是非常不利的。


  1、被不良信息誤導


  因為青少年的鑒別能力比較弱,孩子無法抵御外界的誘惑,因為見識淺,很容易被一些不良信息誘導,孩子想要去網吧上網,但是又沒有錢,于是孩子就會想著去偷去搶,這個時候孩子在網癮的驅使下走向犯罪的深淵。


  2、荒廢孩子學業


  有的孩子喜歡打著學習的幌子去上網玩游戲,孩子為了得到上網經費,變換著理由向家長撒謊,長此以往,孩子對于學習提不起絲毫的興趣,只想著打游戲,學習成績一落千丈。


  3、損害孩子心理健康


  家長要明白,孩子上網成癮不僅影響孩子的學習,對孩子的心理健康也有一定危害。孩子在上癮以后只想與手機為伴,聽不進家長的話,會變得目光呆滯,沉默寡言,極容易暴躁。


  總之,家長要正確引導孩子,讓孩子明白網絡成癮的危害,協助孩子戒除網癮,迎接美好燦爛人生。以上就是對于怎樣可以戒掉網癮的相關話題,謝謝閱讀!


新起點教育網(叛逆青少年軍事化管理封閉式特訓學校),專門針對10-18歲青春期叛逆青少年存在網癮、厭學、叛逆、自卑、抑郁、早戀、親情冷漠、離家出走等問題而開設的孩子叛逆期特訓學校,全封閉式軍事化管理學校,面向全國常年招生,24小時遠程視頻監控,家長可以實時了解孩子在學校的日常情況,咨詢熱線:193-1161-5860 吳主任
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