很多家長面對手機成癮的孩子無計可施，不管怎樣勸說都不起作用，眼看著孩子不顧學習，不外出活動，整天宅在家里玩手機，常常感到束手無策。接下來新起點教育專門學校，一所專業(yè)戒掉手機癮的學校就來談談幫助孩子戒除手機癮的一點看法。

　　孩子有手機癮怎么勸導

　　想要幫助孩子戒掉手機癮，家長需要先找到孩子上網(wǎng)成癮的原因，然后慢慢地溝通疏導，跟孩子建立相關(guān)的規(guī)章制度，幫助孩子糾正不良習慣，下面具體說說孩子有手機癮怎么勸導。

　　1、家長以身作則。父母總在一旁玩兒手機,孩子玩手機的意愿往往更強烈。所以,想要孩子少玩電子產(chǎn)品,父母的榜樣作用尤為重要。下班回家后,請家長將手機和iPad等放一邊,好好陪伴孩子游戲玩耍。這是戒掉孩子手機癮的最理想途徑。

　　2、和孩子約法三章。不少家長為了戒掉孩子的手機癮,采取過于粗魯?shù)姆绞?沒收手機,砸手機,甚至打過孩子。其實,這些方法都不如事先與孩子約定手機使用時間來得有效。家長可以和孩子一起制定一份手機使用守則,比如:家長對孩子的手機密碼每天不定時更新,要求孩子每天完成之前列在表格里的家務或者其他任務之后,才會得到密碼;和家長一起出門時,孩子不帶手機;控制孩子玩手機的時間;吃飯時、睡覺前都不玩手機。如果孩子做不到,那就收走孩子的手機作為懲罰。

　　3、轉(zhuǎn)移孩子的注意力。多培養(yǎng)孩子的興趣愛好,當孩子閑下來時,家長要多聊聊孩子的興趣愛好等話題?；蛘?在周末組織一些與孩子興趣愛好相關(guān)的活動,比如健身、郊游等。

　　孩子患上手機癮的主要原因

　　手機程序的設(shè)計就充分迎合了人腦，特別是游戲的關(guān)卡設(shè)置讓孩子更是忘乎所以，一旦上癮就無法自拔，下面說說孩子患上手機癮的主要原因。

　　1、父母拿手機和電視去哄哭鬧的孩子，讓他們養(yǎng)成了一種習慣

　　審視一下自己，有沒有在孩子小時候用手機和電視去哄他們呢？當你上了一天班非常勞累，回到家之后孩子不停的哭鬧糾纏自己，可能就有些煩了。這時就會拿出手機或者打開電視給他放一個動畫片，讓他在那里安安靜靜的待一會兒，孩子是不再去打擾你了，但是也會讓他們養(yǎng)成這種習慣。

　　2、家長認為電子產(chǎn)品對孩子也有意義

　　大部分家長可能都會反對孩子沉迷于電子產(chǎn)品，但是也有少部分家長認為讓孩子去看手機或者電視，里面有很多學英語、學寫字的APP，那樣就會讓孩子寓教于樂，在玩的當中學習到一些知識。

　　父母這樣的想法并非全都是錯誤的，其實有些電視節(jié)目對孩子還是有一定益處的，能夠讓他們不出門就能長長見識。

　　3、手機和電視讓孩子有非常大的好奇心

　　兩歲以前的孩子，也許屏幕上放的那些故事他們根本不能理解，但是五彩繽紛的顏色還有聲音動畫，會把他們深深的吸引住?？措娨曂媸謾C會讓大腦釋放出一種物質(zhì)，這種物質(zhì)能夠讓人們體驗到快樂，從而不知不覺的就會沉溺于此。

　　孩子患上手機癮的主要危害

　　若是孩子長時間地玩手機，孩子的身體健康會受到損傷，他們會越來越自我封閉，除了手機對其他事物都提不起興趣。下面具體說說孩子患上手機癮的主要危害。

　　1、影響視力

　　現(xiàn)在很多的孩子用眼不健康，大部分的孩子都存在著視力問題，以近視、散光最為嚴重。而很多孩子出現(xiàn)眼疾狀況直接原因就是過度玩手機，長時間注視著發(fā)光的屏幕，對眼睛的傷害是非常大的。

　　2、降低睡眠質(zhì)量

　　玩手機是會上癮的，如果得不到較好的控制，許多孩子躲在被窩里經(jīng)常玩游戲玩到半夜三更，有時是控不住自己看連續(xù)劇、刷微博、聊微信等，“夜貓”就會出現(xiàn)，使精神更加抖擻，不愿意睡覺，嚴重影響睡眠，當身體和大腦得不到休息，甚至影響身體健康。

　　3、使頸椎受損

　　長期使用手機，“低頭一族”會使得頸椎受損，孩子在長身體，骨骼還沒發(fā)育好，經(jīng)常低頭看手機，這會使頸椎受損，很多還會出現(xiàn)坐姿不良、彎腰駝背的現(xiàn)象。

　　4、心理疾病

　　長時間玩手機會引起心理疾病，這個問題要引起家長們的重視?，F(xiàn)在很多孩子屬于獨生子女，家長沒時間陪孩子，只有手機在陪伴。孩子發(fā)現(xiàn)手機上的東西應有盡有，在虛擬的世界里非常的開心，不愿意和他人多做交流，當生活、學習出現(xiàn)問題時，就會“躲進”手機世界里，變得非常內(nèi)向，甚至把心都給封了，讓他人無法進入，最終出現(xiàn)心理疾病。

　　總之，家長想要讓手機成癮的孩子迷途知返，就應該多關(guān)心陪伴孩子，讓孩子的注意力得到轉(zhuǎn)移，讓孩子的生活多一些豐富的活動。以上就是新起點教育專門學校對于孩子手機成癮話題的一點看法，謝謝閱讀！