首先，不講復雜的道理，一句話：在孩子做好做對的時候夸獎他贊譽他，同時用一兩個關鍵詞匯說明原因是什么，希望能夠給你帶來啟發。下面為大家解答膽小的孩子怎么鍛煉這個話題吧。

　　膽小的孩子怎么鍛煉

　　1、父母不能強迫孩子一下子變得開朗，需要孩子接觸不一樣的環境，父母不要隨意的指責孩子，會挫傷孩子的自信心，要善于發現孩子的閃光點，多鼓勵和表揚孩子，增強孩子的自信心，給予孩子肯定和鼓勵。

　　2、要改變膽小的性格，需要孩子多和別人接觸，不同的環境接觸不同的人，讓孩子逐步克服膽小的心理，從而改變膽小的性格。

　　要給予孩子鼓勵，要引導孩子去嘗試不同的事物，要勇于參與，父母也要鼓勵孩子，時間久了孩子會變得自信。

　　3、其實覺得自己家孩子“性格膽小”的家長不在少數，很多家長之所以有這樣的焦慮，一方面是擔心孩子將來受欺負，另一方面是覺得“性格膽小”的孩子將來沒出息，或者如果是男孩子的話，擔心將來不能承擔起家庭重擔等等。

　　膽小的孩子家長怎么鍛煉

　　1、曾經有位家長，當時孩子只有3周，她特別焦慮得跟我說，她兒子只有一個朋友，而且是他們幼兒園的同桌。

　　2、每次鼓勵他去跟其他小朋友們一起玩的時候，他都是先走近他們，然后，當她特別開心的時候，他突然又返回來找媽媽了，她就覺得孩子特別膽小。當她跟我列舉生活中的實例時，我請其他同事帶著孩子去游樂寶玩去了……

　　3、我之所以在跟家長討論孩子的時候，不讓孩子聽到家長們對他們“性格膽小”的評價，是因為，孩子越小的時候他對自己的認知就越薄弱，你認為他是什么樣的孩子，他就會覺得自己是怎樣的孩子，并出現與此對應的相關行為！

　　4、不管孩子是否是單親家庭，都應該帶著孩子鍛煉身體，使孩子變得硬朗結實強壯，這樣他自身就會有一定的力量感。

　　所以，如果你想讓孩子變得“勇敢強大”，首先要做的就是正確認識孩子“性格膽小”所表現的行為；不給孩子定位、貼標簽，完全接納他（因為無論怎么樣，他都是你的孩子）。以上內容就是膽小的孩子怎么鍛煉話題，謝謝您的閱讀。