孩子做一件事情總是三心二意，這是孩子注意力不集中的體現(xiàn)，那么家長該怎么幫助孩子去集中注意力呢？下面，湖南行為矯正學(xué)校小編就來帶大家一起看一下吧！

首先，培養(yǎng)孩子的專注力

湖南行為矯正學(xué)校認(rèn)為孩子多動(dòng)好動(dòng)是孩子是精力旺盛，身心健康的表現(xiàn)，家長不要太過擔(dān)心。但是孩子過于好動(dòng)會(huì)導(dǎo)致孩子的注意力不集中，對(duì)孩子的未來有所影響，因此家長可以趁孩子還小的時(shí)候，就對(duì)孩子的專注力進(jìn)行培養(yǎng)，比如：可以帶孩子去寫觀察類日記，這樣不僅可以鍛煉孩子的觀察能力，還能夠磨煉孩子的性子，讓孩子變得專注起來。

其次，制定計(jì)劃表

計(jì)劃表能夠幫助孩子在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)去完成規(guī)定的事情，湖南行為矯正學(xué)校認(rèn)為家長可以和孩子一起去制定一張時(shí)間表，讓孩子去自己制定計(jì)劃，然后家長進(jìn)行修改，孩子自己是占有主導(dǎo)權(quán)的，他會(huì)有主人翁意識(shí)，會(huì)自己根據(jù)計(jì)劃表上面的時(shí)間去完成自己的事情。

最后，帶孩子多運(yùn)動(dòng)

湖南行為矯正學(xué)校認(rèn)為既然孩子喜歡動(dòng)，那就從“動(dòng)”開始。好動(dòng)的孩子比其他孩子更加精力旺盛，不妨帶著孩子多“動(dòng)”起來。比如玩平衡木、蹦床等，讓孩子釋放“能量”。這樣不但消耗了孩子的精力，也促進(jìn)了運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展。

總而言之，當(dāng)孩子多動(dòng)好動(dòng)的時(shí)候，家長需要有技巧去針對(duì)孩子進(jìn)行訓(xùn)練，讓孩子能夠?qū)Ｐ牡厝ネ瓿梢患虑椤Ｒ陨暇褪?strong>湖南行為矯正學(xué)校的建議，如果您還有什么更好的意見，歡迎您隨時(shí)聯(lián)系我們的在線客服，感謝您的閱讀！