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2022-05-19TA幫助家長解決了 條親子問題
孩子的情緒失控也是分地點的,我們需要根據孩子的不同情況進行隨機應變。那么我們就來聊聊孩子老是情緒失控怎么辦。
公共場合:帶走之后好好談一談
1、先冷靜,才能妥善應對孩子鬧脾氣
你見過比前面說的那位寶媽更糟糕的場景嗎?那就是一個正在鬧脾氣的娃和一個發脾氣的媽,倆人硬碰硬。旁人看著揪心責怪媽媽,寶媽越尷尬脾氣越大,娃哭得越痛,惡性循環。
大人往往可以對情緒自我消化,而孩子需要人安撫情緒,所以,不要指望一個哭得正痛的孩子在你的斥責下徹底停住不哭,就算在威脅下孩子不哭了,這樣的情緒無法流動,不利于孩子心理發展,還會影響親子關系。
你可以試著把孩子抱走,帶離事發地點,不受干擾的情況下好好談一談,像是超市里的那對母子就特別適合這樣的方式。
2、問孩子原因
像是你已經知道原因的,就不用再問了。有的孩子哭鬧不一定就是想要的東西沒要到,有可能是想要說什么又不會表達,只好用哭鬧吸引你的注意,這種情況你要半猜半引導。
“是不是因為這個玩具總是站不穩?”通常你一發問,孩子就會用自己的方式表達了,指給你看或是在你說對他需求的時候他點點頭。讓孩子說出原因你再判斷怎么做,或同不同意他做。
3、別只拒絕還不給原因,要跟孩子講清楚你的想法
你拒絕孩子的要求時,要告訴孩子為什么,用你的理由說服他,比如“糖吃多了會蛀牙”,這樣簡單的一句話,孩子可能明白不了,但是你可以給他看一些別的小朋友齲齒蛀牙的圖片,吸引他的注意力,可能一下他就安靜了,如果你有耐心,可以給孩子講講蛀牙的故事等等。
用真實情況去讓孩子明白,只不過是轉化成了故事的方式。
4.、給孩子選擇
比如孩子吃飯的時候想吃冰淇淋,你沒同意,他不高興了。你可以問他:“你是想現在趕快吃完飯停一會兒再吃冰淇淋呢?還是這會兒去別的地方冷靜一會兒,再吃飯,之后再吃冰淇淋?”
相信你的孩子會選擇前者,所以他會冷靜下來,并且安靜吃飯。記得謝謝孩子配合你的要求,同時你也要說到做到。
5.、立場堅定
同情孩子,和孩子有同理心,但是不能動搖。當你解釋完你拒絕他的原因后,他可能會理解,也可能不理解繼續哭鬧,但是你堅定的態度會讓他知道哭鬧時無法讓他如愿以償的,下次也就不再用哭鬧的方式了。
6、孩子鬧脾氣,但不管怎樣還要愛他
不管什么事兒,當時一定要把話都說清楚,解決完后抱抱孩子,為自己的情緒失控道歉,謝謝孩子的合作等等。
在家時:暫時“隔離”法(time-out)
當孩子在家情緒崩潰大哭到聽不進去你說的話的時候,就特別適合用這個方法,寶媽如果知道自己也是容易生氣的人,這個方法能很好的讓你和孩子各自冷靜,冷靜后再進行談判。
1、告訴孩子現在彼此要“暫時隔離”
告訴孩子你們需要冷靜,并為這個時間命名,可以是“冷靜時間”。
2、固定地點,要是安全的地方
有一些書里會提到“淘氣椅”,設置一個淘氣椅,讓孩子在不冷靜的時候一個人坐在角落冷靜。這個方法其實就是淘氣椅的方法,但是我們不叫他淘氣椅,不說孩子淘氣,只說彼此需要冷靜,是為了給情緒一些平靜的時間,而不是為了懲罰淘氣。
你可以帶孩子去你的房間,也可以在客廳擺一張椅子讓孩子需要冷靜的時候坐在那里。同時,你也要在這個時間內好好冷靜一下。
3、給彼此冷靜的時間定個鬧鐘
可以是5分鐘,要孩子冷靜可能比較困難,那么就限定個時間吧,一開始他可能會反抗獨自坐在那里,想要靠近你,但是你要告訴他,需要他冷靜5分鐘,兩個人不管誰先違反了,那就時間重新開始計算5分鐘。幾個回合下,孩子就能接受這個事實了。
4、到點后再好好談談
通常這個方法是可以讓孩子冷靜下來的,等孩子冷靜之后再重復方法一就可以了。
5、嘗試記錄每一次“暫時隔離”
你可以和孩子待在同一個房間里,在孩子哭鬧的時候,你就拿出小本子看著他的表現,然后記錄,這個舉動第一次的時候就會吸引孩子的注意力,孩子可能會立刻停止哭泣,但是往后習慣的話也就不在意你記錄了,但是你可以告訴他你寫了什么。
你可以記錄孩子因為什么哭鬧、這次哭鬧過程中眼睛偷偷睜開看了你幾次、你是什么感受、孩子是什么感受。這個方法很有意思,等回來可以念給孩子聽,這也是幫他長記性的方式。
當你嘗試了那些方法不奏效時,你需要自主分析或找心理醫生幫忙找原因
每個家庭都有自己的教育氛圍,掌握好正確的方法對孩子進行引導教育就會事半功倍。以上就是關于孩子老是情緒失控怎么辦的一些看法,感謝閱讀!
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