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孩子沉迷游戲茶飯不思

提問者:網(wǎng)友1個回答2022-05-16
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官方老師

2022-05-16TA幫助家長解決了 條親子問題

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  孩子沉迷游戲的危害有很多,家長需要引起重視并關(guān)注小孩的身心發(fā)展,當出現(xiàn)茶飯不思的情況,一定要及時開導和教育。那么我們就來聊聊孩子沉迷游戲茶飯不思這個問題。

孩子沉迷游戲茶飯不思

  孩子沉迷游戲茶飯不思


  1、調(diào)整親子關(guān)系。有研究表明,沉迷游戲與親子關(guān)系的緊密程度相關(guān),親子關(guān)系越好,孩子越不容易沉迷于游戲。孩子不會為了你的強制要求改變,卻愿意為了愛改變。和諧的親子關(guān)系讓孩子更能聽得進去你所說的話。


  2、給孩子“歸屬感”、“價值感”、“成就感”,這是我在光明日報發(fā)表的一篇文章中曾提到的幾點,怎樣給呢?當孩子犯錯時多些積極的引導。除了玩游戲,孩子一定會有其他優(yōu)點,贊賞和鼓勵他,讓他有更多的價值感和成就感,他就不需要通過虛擬的游戲來滿足自己。同樣的,對于錯誤不責備和貶損,引導孩子調(diào)整,積極的修正。


  3、陪伴。不玩游戲,意味著要有事可做,在前期,要幫孩子度過這段困難期,比如去戶外、一起玩桌游,等等。


  4、商量解決問題的辦法。不是一味的完全不玩,而是在適當?shù)姆秶投纫詢?nèi)來玩,分配好學和玩的時間,和孩子一起商量,讓孩子想想解決問題的辦法。


  5、榜樣作用。這也是最重要的一點,父母先做到少使用手機,多運動、讀書,活出自己的樣子,你的狀態(tài)會感染到孩子。

孩子沉迷游戲茶飯不思

  孩子沉迷游戲茶飯不思怎么辦


  1、營造良好的學習氛圍。所謂己所不欲,勿施于人。你不想讓孩子玩手機,玩電腦,首先你家長得做好。晚上下班回家了你也找些書看,讓孩子知道學習是一件很放松的事情,在這樣的環(huán)境下,學生學習起來也就會舒服很多。這個需要家長朋友持續(xù)堅持,榜樣的力量是無窮的,我也相信每個職業(yè)都需要通過讀書來充實自己,從而獲得自我提升。


  2、和孩子有效溝通,幫助孩子慢慢戒掉手機。孩子已經(jīng)成癮了,養(yǎng)成習慣了,不可能一下子戒掉。可以慢慢減少時間,最終就會成功戒掉。比如限制時間,每周什么時候可以玩手機放松一下。慢慢的縮短這個時間,最后就徹底擺脫手機游戲了。


  3、一定要有有效的監(jiān)督。如果只是口頭上說說,沒有有效的監(jiān)督是沒有任何作用的。手機小游戲玩玩沒事,但容易上癮的游戲要徹底遠離。碰都不能碰,不然天天上課或者晚上睡覺做夢都會想這些游戲的。


  4、向你的孩子明確說明游戲的危害性。首先對眼睛的傷害是很大的,以后近視了戴著著眼鏡是非常難受的。并且戴著眼鏡以后去打籃球或者踢球都會受到影響,長時間保持一個姿勢,容易出來腰酸背痛的癥狀,對身體危害也是很大的。


  5、可以找一些健康的體育項目來替換游戲。一般愛玩游戲的孩子都是缺乏陪伴的,家長多陪陪他,多溝通交流,而不是一家人每人拿個手機相對無言。體育項目還是有很多的,比如足球、籃球、羽毛球、乒乓球等等,選擇你擅長的,這樣既能給孩子多一些陪伴,也能達到鍛煉身體的目的。


  孩子并不是不講道理的,作為家長需要耐心引導和積極教育,通過長期的堅持和努力,讓孩子戒掉游戲。以上就是關(guān)于孩子沉迷游戲茶飯不思這個問題的一些建議,感謝閱讀!

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