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2022-06-07TA幫助家長(zhǎng)解決了 條親子問題
孩子的打雷大雨總是突然又猛烈,家長(zhǎng)往往手足無措,無可奈何。今天我們就來談?wù)労⒆油蝗?a href="http://www.www8316.cn/wenda/1495.html" target="_self" title="孩子經(jīng)常容易情緒失控">情緒失控大哭這個(gè)問題。
1、以不變應(yīng)萬變(一致性的處理態(tài)度)
處理孩子的問題時(shí),打人絕對(duì)不能先亂了分寸,無論遇到什么情況,都要保持冷靜,整理頭緒,仔細(xì)回想過去是否曾發(fā)生過類似的問題與曾經(jīng)妥善處理的經(jīng)驗(yàn),如果最近有學(xué)習(xí)到新的處理策略(專家分享,其他家長(zhǎng)分享等,但善意提醒,絕對(duì)嚴(yán)禁使用暴力哦!)
當(dāng)家長(zhǎng)每次遇到孩子出現(xiàn)情緒失控或負(fù)向行為時(shí),都能保持(一致性)的態(tài)度能(冷靜、不失控、不妥協(xié)),孩子就會(huì)逐漸了解您的原則(原來不管我怎么哭、怎么鬧、都無法激怒爸爸/媽媽,也不會(huì)因?yàn)槲业臒o理取鬧就妥協(xié))。
2、按兵不動(dòng)
在穩(wěn)住自己的陣腳,喚醒腦中的正確且標(biāo)準(zhǔn)化的處理流程后,就可以啟動(dòng)第二步驟,采取的策略是(暗兵不動(dòng))急著處理又用錯(cuò)方法,反而可能火上加油,一發(fā)不可收拾,有時(shí),孩子或許只是想由錯(cuò)誤的行為在尋求關(guān)心,想與人互動(dòng)或想觀察大人的反應(yīng)。
如果我們適時(shí)的忽略或不給予任何反應(yīng),他們?cè)趪L試幾次問題行為后,可能就會(huì)自討無趣而停止,如果問題行為還是持續(xù)發(fā)生時(shí),您可以采取下一個(gè)步驟(察言觀色)。
3、察言觀色
只要孩子不會(huì)發(fā)生立即性的危險(xiǎn)時(shí),可以試著先觀察他們當(dāng)下的眼神、表情、聲音與動(dòng)作模式。有些孩子可能也會(huì)先觀察大人的反應(yīng)來決定下一步要采取的行動(dòng),大人或許可以先試著觀察孩子在出現(xiàn)負(fù)向后有沒有以下的后續(xù)行為產(chǎn)生,再?zèng)Q定下一步采取的動(dòng)作。
1.每當(dāng)出現(xiàn)問題行為時(shí),都會(huì)偷看大人一下,此時(shí)可能就是在探索與等待大人的反應(yīng)。
2.出現(xiàn)問題行為時(shí),表情愉悅并偷笑著,此時(shí)可能時(shí)孩子覺得好玩有趣,代表他們可能用錯(cuò)了方法來取得樂趣或無聊時(shí)吸引大人的關(guān)注。
3.如果當(dāng)下的表情時(shí)生氣或發(fā)出生氣的聲音,此時(shí)孩子可能真的時(shí)受到了委屈或不滿。
4.有些孩子可能時(shí)借由抓人、打人或打自己來滿足某些感覺刺激,例如抓完別人后,會(huì)立即觀察自己的指甲或搓揉手指頭等。
4、轉(zhuǎn)移焦點(diǎn)、投其所好
想辦法讓孩子(們)先跳脫當(dāng)下氣氛不好的情境,例如找一件平時(shí)孩子喜歡且可以勝任的游戲或玩具來轉(zhuǎn)移他的焦點(diǎn),讓孩子的專注力投入其他活動(dòng)之中,在過程中大人可以用正向回饋的方式跟孩子恢復(fù)良好的互動(dòng),
5、平心靜氣,一起討論
逐步觀察孩子是否已順利投入正向的活動(dòng),且情緒已逐漸平復(fù),當(dāng)孩子與大人皆已心平氣和時(shí),在活動(dòng)中或結(jié)束后可以跟孩子討論剛才出現(xiàn)問題行為的情境,并有耐心的教導(dǎo)正向的行為或說明問題行為可能帶來的后果(例如玩玩具會(huì)壞掉、別人會(huì)痛或生氣等),善意提醒:絕對(duì)不是威脅孩子下次發(fā)生同樣行為會(huì)被出發(fā)哦!
1、給孩子建立必要的生活常規(guī)
成年人應(yīng)該幫助孩子安排一個(gè)安全、可預(yù)測(cè)、快樂的日常生活常規(guī),并考慮到活動(dòng)內(nèi)容要生動(dòng)活潑多樣,吸引兒童,內(nèi)容豐富有趣,讓孩子愿意按時(shí)開展每項(xiàng)活動(dòng)。
注意不要輕易違反規(guī)定,這樣孩子們就會(huì)知道什么時(shí)候該做什么,他們想做什么。孩子們有固定的生活方式,并且更有可能保持穩(wěn)定的情緒。
2、給孩子留個(gè)紙條或發(fā)個(gè)短信
有些孩子喜歡在心中隱藏憂慮。對(duì)于這樣的孩子,父母應(yīng)該尊重他,給孩子留言或發(fā)短信。告訴他今天你心情不好,如果需要的話可以跟我說,我會(huì)盡我所能幫助你等讓孩子覺得溫暖的話語,這樣孩子會(huì)把心里話告訴你的。
3、父母要接受孩子的負(fù)情緒
有時(shí)孩子是因?yàn)椴荒茏龅揭患约毫λ荒芗暗氖虑榫桶l(fā)脾氣,他本來想通過做到這件事情能得到父母的夸獎(jiǎng),但怎么做得不好,又想自己做,不想要?jiǎng)e人的幫助,結(jié)果更越弄越糟,脾氣更急。
這時(shí),父母應(yīng)該先接受孩子的負(fù)面情緒,不要生氣,不要惱怒,不要做個(gè)性評(píng)價(jià);以和平的態(tài)度引導(dǎo)孩子認(rèn)清自己的情緒,幫助孩子選擇適當(dāng)?shù)那榫w表達(dá),促進(jìn)孩子的自我指導(dǎo)和管理各種情緒。父母的幫助下,孩子們將逐漸學(xué)會(huì)在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間和適當(dāng)?shù)臅r(shí)間表達(dá)自己的情緒,成長(zhǎng)為一個(gè)情緒穩(wěn)定而受歡迎的人。
4、發(fā)揮榜樣作用
用積極穩(wěn)定的情緒去影響孩子。成人在孩子面前要控制自己的情緒,不要喜怒無常影響孩子。常有這樣的父母,自己高興,就逗孩子笑,自己生氣就沖孩子發(fā)火,甚至拿孩子當(dāng)出氣筒,惹得孩子大哭。
在孩子哭鬧時(shí),成人也要表現(xiàn)得泰然自若。情緒是易感染的,成人經(jīng)常保持穩(wěn)定的情緒,孩子自然也會(huì)受其熏陶。
孩子的情緒管理并不是天生就會(huì)的,家長(zhǎng)要多點(diǎn)耐心和包容,教會(huì)孩子情緒管理。以上就是關(guān)于孩子突然情緒失控大哭的建議,感謝閱讀!