沉迷手機(jī)并不是非常可怕的事情，它普遍發(fā)生在青少年身上，那么我們就來(lái)談?wù)?a href="http://www.www8316.cn/wenda/343.html" target="_self" title="孩子沉迷手機(jī)怎么辦" style="font-size: 18px; text-decoration: underline;">沉迷手機(jī)孩子怎么辦。

　　 沉迷手機(jī)孩子怎么辦

　　1、以身作則的戒掉對(duì)手機(jī)的依賴(lài)，家是談愛(ài)的地方，沒(méi)有溝通何來(lái)談？既然溝通眼睛盯著手機(jī)哪來(lái)的時(shí)間溝通？又如何去有效溝通？

　　2、給予孩子更多的陪伴，把孩子帶出家門(mén)，帶到大自然中，讓外物吸引孩子的注意力，注意力轉(zhuǎn)移了自然就不會(huì)沉迷于虛無(wú)縹緲的手機(jī)視頻及游戲了，如果在家可以一同游戲、看書(shū)等等，豐富孩子的內(nèi)心世界，孩子因?yàn)閮?nèi)心的貧乏而對(duì)手機(jī)沉迷。

　　3、適當(dāng)給孩子玩手機(jī)，因?yàn)楹⒆痈饨缧∨笥训穆?lián)結(jié)也是需要有一些話(huà)題的，電子信息化時(shí)代如果讓他們完全遠(yuǎn)離視頻之類(lèi)的，孩子跟伙伴之間的話(huà)題就會(huì)變得越來(lái)越少，這樣反而不利于孩子的社交。

　　4、雖然我們不必禁止孩子玩手機(jī)，卻要對(duì)孩子接觸的視頻有所了解及控制，不能什么樣的視頻都給孩子看，這個(gè)要去把控；也不能孩子想玩多久就玩多久，時(shí)間上也要有所控制。

　　沉迷手機(jī)孩子怎么教

　　1、幫孩子建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)界限，調(diào)整好孩子的生物鐘，能正常休息，因?yàn)檎５淖飨⒁彩菍?duì)孩子矯正最基本的一環(huán)。理解、尊重、接納孩子，站在他的角度思考問(wèn)題。先試著以溫暖的，理解的，平等的方式拉近對(duì)方的關(guān)系，獲得對(duì)方更多信任感，了解是什么讓孩子如此沉迷。

　　2、調(diào)整居家環(huán)境，孩子的衣食住行，從環(huán)境上來(lái)幫助改善。培養(yǎng)廣泛的興趣，天文地理琴棋詩(shī)畫(huà)課外戶(hù)外都可以。支持并且鼓勵(lì)他，即使這需要一定的錢(qián)。讓他發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)并非唯一。

　　3、家長(zhǎng)提升自己的認(rèn)真思維，控制焦慮情緒，提升溝通技巧，從家庭教養(yǎng)方式上來(lái)改善。多陪伴，善溝通，多鼓勵(lì)；不要觸發(fā)他的逆反心理，幫助他樹(shù)立信心，讓他有存在感。幫助孩子在現(xiàn)實(shí)中找到自己定位。引導(dǎo)孩子對(duì)未來(lái)的人生目標(biāo)。

　　4、開(kāi)始引導(dǎo)孩子進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，每天1--2個(gè)小時(shí)看書(shū)學(xué)習(xí)時(shí)間，慢慢增加。培養(yǎng)廣泛的興趣，天文地理琴棋詩(shī)畫(huà)課外戶(hù)外都可以。支持并且鼓勵(lì)他，即使這需要一定的錢(qián)。讓他發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)并非唯一。

　　很多人都說(shuō)現(xiàn)在的小孩是被手機(jī)殘害的一代，但是手機(jī)到底是利大于弊還是弊大于利，關(guān)鍵在于怎么使用，家長(zhǎng)需要積極勸導(dǎo)。上述就是關(guān)于沉迷手機(jī)孩子怎么辦的一些看法，感謝閱讀！