網癮是很多青少年的通病，也是很多家長的心病，畢竟有很多青少年因網癮而受到許多方面的影響，甚至是毀了自己光明的未來。對于網癮問題，很多家長也曾嘗試過很多方法，但大都無濟于事，家長內心很是無奈。因此今天新起點教育專門學校就來跟大家聊聊怎樣戒除少年網癮，希望對大家有所幫助和啟示。

孩子網癮的原因

　　在發現孩子存在網癮問題后，明智的家長會先去分析問題背后的原因，找到根源所在，畢竟原因沒找準，一切方法無從談起，做的再多也是無用功。那么到底哪些因素會導致孩子患上網癮呢，一起來看看吧。

　　1、缺少父母陪伴

　　很多父母由于工作繁忙，常常會把大量的時間和精力都放在工作上，無法抽出時間來陪伴孩子，關注孩子的內心需求，從而使得孩子極度缺乏父母關系，情感空虛，就會把注意力放在網絡上，并從虛擬的網絡世界中找到情感慰藉，沉溺其中無法自拔。

　　2、渴望體驗成就感

　　有很多孩子曾經奮發好學，刻苦努力，但卻沒有好的回報，無法獲取優異的成績，因為學習遭受過多的挫敗感，進而就會產生厭學的情緒，想要通過網絡游戲去體驗成就感，一旦嘗試過了，就容易迷失在網絡世界中，不想脫離。

　　3、逃避現實壓力

　　隨著教育的內卷，很多孩子身上背負著巨大的學習負擔，不僅要頂著父母的厚望，還不能辜負老師的期望，要跟孩子進行激烈的競爭，使得孩子整天過著極其壓抑的生活，時間久了就容易產生逃避現實的想法，而網絡就是一個很好的途徑。

網癮對孩子的危害

　　當家長在看到孩子接觸網絡次數多了，就會對孩子進行嚴厲的斥責，嚴格把控孩子上網時長。雖說看起來是“小題大做”，但也表明家長把網癮視為洪水猛獸，害怕孩子因此受到影響。那么網癮到底會對孩子造成哪些危害呢，一起來看看吧。

　　1、干擾學習

　　很多孩子開始沉迷網絡，患上網癮后，孩子就會把大量的時間和精力都放在網絡上，常常會無法集中注意力在學習上，經常會在課堂上開小差，想著跟網絡有關的事情，從而導致自己的學習成績一路下滑。

　　2、不利身體健康

　　不少孩子患上網癮后，會整天對著電腦或者手機屏幕，夜以繼日，黑白顛倒，廢寢忘食，長時間上網自然就會導致用眼過度，造成視力嚴重下降，影響以后的生活和未來的發展，不利于身體健康。

　　3、誘發犯罪

　　網絡并非是一方凈土，充斥著很多魚龍混雜、泥沙俱下的事情，很多認知不全，三觀不成熟的孩子容易受到一些不良風氣的影響，導致自己的三觀受到扭曲，從而做出一些違法犯罪的行為。

怎樣戒除少年網癮

　　對于孩子的網癮問題，很多家長其實并非是無動于衷，嘗試了很多方法去試圖戒除孩子的網癮，卻都無濟于事。對于這個情況，很多家長也是很無奈，真的是束手無策。那么到底應該怎樣戒除少年網癮呢，一起來看看吧。

　　1、制定嚴格的上網計劃

　　很多孩子一旦接觸網絡，就會對網絡產生耐受性，無法控制自己的上網時長。鑒于此家長需要去為孩子制定嚴格的上網計劃，要求孩子按照規定去上網，從而控制好孩子的上網時長，避免孩子對網絡產生依賴性。

　　2、引導孩子樹立正確的網絡意識

　　很多孩子由于認知不全，不了解網絡的其他用途，比如獲取資源，提升知識水平，培養技能等，只知道娛樂，對網絡形成了錯誤的認知。因此家長需要去跟孩子講明網絡的多個用途和功能，并引導孩子去深入體驗，從而引導孩子樹立正確的網絡意識，學會運用網絡去做一些有意義的事情。

　　3、給予孩子高質量陪伴

　　很多孩子會患上網癮很大程度上是因為缺乏父母的陪伴，導致孩子通過網絡尋找情感慰藉。因此家長需要抽出時間來多陪伴孩子，并陪伴孩子去參加一些戶外活動，去親近大自然，開闊自己的視野，從而遠離網絡世界。

　　面對患有網癮的孩子，家長需要對孩子予以足夠的關心和耐心，采取科學、合理的方法去逐步引導孩子遠離網絡，逐步戒掉網癮，脫離虛擬的網絡世界，回歸正軌，擁抱屬于自己的精彩人生。以上就是新起點教育專門學校對于怎樣戒除少年網癮的建議，感謝閱讀！