抑郁是一種常見(jiàn)的精神疾病。現(xiàn)在患有抑郁癥的人越來(lái)越多,而且逐漸往低齡化發(fā)展,據(jù)研究表明我國(guó)抑郁癥人群中有1/4是未成年人,最小的抑郁癥患者才3歲,因此呵護(hù)未成年人心理健康刻不容緩。那么家長(zhǎng)應(yīng)該怎么教育抑郁的孩子呢?正規(guī)青少年心理教育學(xué)校建議家長(zhǎng)做好以下幾點(diǎn):
1.讓孩子感受生活的美好
抑郁的孩子大多缺少對(duì)生活的熱愛(ài),他們過(guò)去經(jīng)受了太多的挫折,變得沒(méi)有自信,缺乏戰(zhàn)勝挫折勇氣。因此正規(guī)青少年心理教育學(xué)校建議家長(zhǎng)一方面要帶孩子多出去走走,讓孩子感受生活的美好,另一方面要多鼓勵(lì)孩子,重燃孩子對(duì)生活的熱情。
2.為孩子營(yíng)造舒適的環(huán)境
環(huán)境對(duì)于孩子的成長(zhǎng)非常的重要,尤其是對(duì)于抑郁的孩子,家長(zhǎng)一定要多關(guān)心孩子、多鼓勵(lì)孩子、多擁抱孩子,讓孩子感受來(lái)自家人、朋友最真摯的愛(ài),讓孩子重燃對(duì)生活的熱情。正規(guī)青少年心理教育學(xué)校建議家長(zhǎng)也要給孩子一個(gè)安全的空間,不要在孩子房間放危險(xiǎn)物品,以免孩子做出極端的事情。
3.送孩子去進(jìn)行心理治療
抑郁癥不是簡(jiǎn)單的心理疾病,正規(guī)青少年心理教育學(xué)校建議家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子抑郁一定要帶孩子去進(jìn)行心理治療,采用科學(xué)的手段幫助孩子走出抑郁。
總之,對(duì)于抑郁的孩子,家長(zhǎng)一定要重燃孩子對(duì)生活的熱情,為孩子營(yíng)造舒適的環(huán)境,送孩子去進(jìn)行心理治療。以上就是正規(guī)青少年心理教育學(xué)校小編的建議,希望對(duì)您有用。