在現(xiàn)代社會(huì)中，我們發(fā)現(xiàn)意志力在一個(gè)人成功的道路上，發(fā)揮著越來越重要的作用?？梢哉f，決定一個(gè)人成功與否的重要因素往往不是智力，而更多的是意志力。所以從小鍛煉孩子的意志力至關(guān)重要，那么鍛煉孩子意志力的方法到底有哪些呢？下面為大家解答怎樣培養(yǎng)孩子的意志力這個(gè)話題吧。

　　怎樣培養(yǎng)孩子的意志力

　　1、平時(shí)一定要讓孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，對孩子來說，本來就是一種意志力的培養(yǎng)。比如，飯前洗手、便后沖廁、起床疊被、睡前刷牙，這些看似比較簡單的事情，如果沒有一定的意志力也是很難做到的。

　　2、定期爬山、徒步旅行。爬山、徒步旅行都是都是有關(guān)意志力的訓(xùn)練。這些運(yùn)動(dòng)，不僅需要有一定的體力，同時(shí)也考驗(yàn)意志力。這種訓(xùn)練，家長可以定期帶孩子參加，在參加過程中，家長可以和孩子一起，在孩子要放棄的時(shí)候，告訴孩子，堅(jiān)持下去。

　　3、做到獎(jiǎng)罰分明。在日常生活中，家長一定要做到獎(jiǎng)罰分明。孩子有值得夸獎(jiǎng)的地方，一定要毫不吝嗇的夸獎(jiǎng)表揚(yáng)孩子；當(dāng)然，孩子犯錯(cuò)了，也一定要嚴(yán)厲批評。這樣孩子才能有更強(qiáng)的是非意識(shí)，知道什么可以做，什么不能做。

　　4、多參加一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的比賽。適當(dāng)?shù)拇煺凼谷诉M(jìn)步，多參加一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的比賽（比如:八百米、游泳、跆拳道等），不僅可以鍛煉孩子的體能和意志力，更能讓孩子在失敗中更加堅(jiān)強(qiáng)。

　　家長怎樣培養(yǎng)孩子的意志力

　　1、生活習(xí)慣方面培養(yǎng)，孩子的自制力都很差，需要父母引導(dǎo)加強(qiáng)對孩子自控能力的培養(yǎng)。先提出小的要求，讓其通過一點(diǎn)努力就能完成任務(wù)，

　　逐步完整地做好每一件事情。從小無論玩耍、看書，興趣愛好如學(xué)彈琴、畫畫等，還是學(xué)習(xí)、做事，父母都要要求孩子有始有終，并逐漸養(yǎng)成習(xí)慣。

　　2、言行要嚴(yán)格要求，要培養(yǎng)孩子的意志力，必須從小對他們嚴(yán)格要求，以養(yǎng)成約束自己行為的能力和遵守行為要求的習(xí)慣。比如，

　　嚴(yán)格要求遵守時(shí)間、生活制度、課堂紀(jì)律等。沒有嚴(yán)格的要求，不可能有堅(jiān)強(qiáng)的意志。

　　3、多用表揚(yáng)法，表揚(yáng)是撫慰靈魂的陽光，贊揚(yáng)、鼓勵(lì)可以鼓舞勇氣，提高信心，有利于意志的鍛煉。在讓孩子完不成計(jì)劃時(shí)，

　　家長要進(jìn)行具體分析，切不可說：“我就知道你完不成任務(wù)”，“我早就說你沒長性”等喪氣話。否則，只能使孩子一次次增加挫折感，而最終失去自信心。

　　家長多帶領(lǐng)孩子看勵(lì)志類的書籍電影，并養(yǎng)成良好的跑步運(yùn)動(dòng)喜歡，跑步能夠鍛煉人的耐心和意志力，所以從小就要培養(yǎng)堅(jiān)持不懈的意志力。以上內(nèi)容就是怎樣培養(yǎng)孩子的意志力話題，謝謝您的閱讀。