現在的很多小孩都有自卑的心理，對于孩子的成長是不利的，家長要耐心的引導和教育，積極的幫助孩子克服自卑心理。那么我們就來談談如何克服自卑心理。

　　如何克服自卑心理

　　孩子的自卑并不利于孩子的成長，家長需要多和孩子交流，耐心引導和教育，幫助孩子克服自卑心理。

　　1、父母要加強和孩子的溝通，更重要的，是要學會傾聽，對孩子的想法和情緒，保持高度的興趣和理解，同時要非常明確地向孩子表明，你喜歡他的哪些方面，你非常愿意陪伴他做些什么事情。

　　2、當孩子通過自己的努力完成了一件事情的時候，父母要不吝嗇自己的夸獎，并且要給出非常具體的表揚內容，不要泛泛而談。在平時，父母可以放心地交給孩子一些他能夠勝任的任務，并且鼓勵他去完成。

　　3、最后要注意的是，一旦孩子沒有做成什么事情，或者是做錯了事情，父母不是不可以批評，而是要注意方式方法。比如，要就具體行為進行批評，而不是否定孩子的全部，在此之后還要幫助孩子一起想出解決辦法，必要的時候，要用清楚的行動指示孩子，而不是一味地批評抱怨。

　　如何擺脫自卑心理

　　家長需要意識到，并不是每個孩子天生就是自卑的，很大程度是由于教育不當造成的。家長要積極的反思自己的問題，對孩子的行為耐心引導。

　　1、我們要讓孩子學會全面地、辯證地、正確地認識評價自己。當鄰居和老師指出孩子的缺點的時候，我們也要看到孩子的優點，讓孩子意識到人都是有兩面的，并不是只有缺點，比如我們家的孩子比較內向，但是他卻有過人的畫畫能力，這個就是他比別人強的地方，這樣孩子就不會因為自己的短處而陷入自卑之中，這樣孩子就會變得自信一些。

　　2、學會幫孩子復盤，找到失敗的真正原因，而不是讓孩子因一次失敗，就批評孩子能力不行，我們要告訴孩子失敗的原因很可能是多方面的，并不是努力就能成功，也并不一定是由于能力不足造成的失敗。和孩子聊聊過程中遇到的小問題，只有這樣下次孩子才不會因為自卑而失敗。

　　3、提高孩子自信心。當孩子覺得自己做不好事情的時候，父母要給孩子打氣，讓孩子堅信自己能干好。在事情具體施行的時候，考慮可能遇到的困難。這樣做能夠給孩子提前做好心理建設，這樣不利于給心理上造成大起大落，心理失調。

　　4、教會孩子運用積極的自我暗示。當孩子遇到某些情況感到信心不足時，運用一些語言暗示："別人行，我也能行。""別人能成功，我也能成功。"從而增強自己改變現狀的信心。

　　如何解決自卑心理

　　當孩子有著自卑心理，家長不要感到過度的焦慮，耐心的教育，積極的幫助孩子，引導孩子，鍛煉孩子，引導孩子培養大方開朗的性格。

　　1、走出去。

　　走出去就是不要窩在家里，除了上學，吃飯睡覺，其余時間，如果有條件，就不要窩在家里，要帶著孩子走出去。去公園，去游樂場，去圖書館等等，找一切孩子可以和外界接觸的機會，讓孩子學會與外界交流。

　　2、多參加活動。

　　學校里有什么活動的時候，鼓勵孩子參加，不要總是縮在角落里。在活動中，孩子可以參與其中，可以和他人交流，走出自己的小小心房，會看見不一樣的自己。在活動中的積極表現，也會奠定孩子日后的交流基礎。

　　3、鼓勵+陪伴。

　　孩子在與自己內心的膽小鬼較量的時候，父母的鼓勵和陪伴是最有利的推手。在這個時候，孩子內心還是恐懼的，害怕自己的表現，害怕自己不能夠自己應付一切，所以家長在這個時候就要耐心鼓勵，陪在孩子身邊。家長的鼓勵是最好的良藥！

　　敏感自卑的孩子需要家長的細心呵護，用我們的愛心和耐心把孩子的心門打開，讓孩子看到不一樣的自己。以上就是關于如何克服自卑心理的建議，感謝閱讀！