由于受現代影視劇審美的影響，現在的孩子追求一種骨感美，這種不健康的審美會讓他們過度的減肥，甚至因為體重變得內向自卑。那么孩子因為體重自卑，家長應該怎么做呢？且聽青少年暑期訓練營小編娓娓道來。

1.幫助孩子形成正常的審美

現在的孩子一味的追求白幼瘦，反而脫離了正常人的審美，一百來斤就認為自己胖，不斷的減肥、節食，對身心都沒有好處。因此，青少年暑期訓練營認為幫助孩子形成正常的審美是非常有必要的，家長要告知孩子生活中的美是多種多樣的，沒有必要為了單一的審美傷害自己的身體，更沒有必要因為體重感到自卑。

2.帶孩子去上專門的體型課

如果孩子確實體型過重，甚至影響身體健康，青少年暑期訓練營建議家長可以從源頭解決問題。家長可以帶孩子參加減肥訓練營，或者帶孩子去上專門的體型課，減輕體重，健康體魄，從根源上解決孩子自卑的問題。

3.多鼓勵多支持多贊揚孩子

不要更孩子開惡意的玩笑，比如說“你怎么這么胖呀”“你該減肥了”，這種語言往往會讓孩子感到無措，久而久之就變得自卑。那么具體該怎么做呢？青少年暑期訓練營建議家長要多鼓勵、多支持、多贊揚孩子，幫助孩子走出自卑的漩渦，悅納自己，欣賞自己。

作為家長我們要拒絕畸形審美，也要多鼓勵多支持孩子，解決孩子因體重不自信的問題，幫助孩子養成正確的生活方式，形成健康的審美。以上就是青少年暑期訓練營小編的建議，希望對您有用。