現(xiàn)在的孩子面臨著來自各方面的壓力，容易被當前的困難和挫折所打擊，從而出現(xiàn)消極的情緒。如果孩子自己以及家長沒有積極解決和引導，那么孩子可能陷入到抑郁的困境中去。針對孩子抑郁的問題，以下是全國青少年心理疏導學校的做法：

首先，心理咨詢師引導孩子打開心扉

陷入抑郁情緒的孩子會將自己封閉起來，拒絕和別人進行溝通交流，面對孩子的這種情況，全國青少年心理疏導學校的咨詢師會給孩子提供一個安全可靠的環(huán)境，讓孩子在感受到包容下慢慢敞開心扉，訴說自己內心的想法和煩惱，慢慢減少內心壓抑的情緒。

其次，引導孩子積極應對抑郁情緒

情緒是需要被釋放的，全國青少年心理疏導學校的心理疏導師會教授孩子一些應對抑郁情緒的方法和技巧，幫助他們學會有效地管理和調節(jié)自己的情緒。如引導孩子認識和表達自己的情緒，積極尋找適合自己的情緒釋放方式，培養(yǎng)積極的情緒調節(jié)能力。

最后，培養(yǎng)孩子積極的生活習慣

抑郁的孩子不僅在心理方面存在消極，生活中更是有各種消極行為。因此，全國青少年心理疏導學校培養(yǎng)孩子的積極的生活習慣，如每天堅實一定的運動鍛煉、安排適當?shù)姆潘苫顒印⒈３至己玫娘嬍澈退吡晳T等。讓孩子能夠在感受生活美好中走出抑郁的情緒。

在幫助抑郁孩子的問題上，全國青少年心理疏導學校通過讓心理咨詢師引導孩子打開心扉、引導孩子積極應對抑郁情緒以及培養(yǎng)孩子積極的生活習慣等方式讓孩子慢慢走出抑郁的困境，重新在感受世界的美好中向燦爛的人生出發(fā)。